Hipertensija ir mānīga slimība. Dažreiz to sauc arī par "kluso slepkavu". To izsaka pastāvīgs vai periodisks spiediena pieaugums.
Sākotnējā stadijā slimība var neizpausties un noritēt bez īpašiem simptomiem. Tāpēc daudzi no tiem, kurus tas ietekmē, nezina par veselības problēmām. Hipertensija dara savu un nodara neatgriezenisku kaitējumu organismam, liekot orgāniem strādāt ar pastiprinātu stresu un izraisot to ātru nolietošanos. Bez ārstēšanas tas kļūst par biežu sirds, asinsvadu, nieru slimību cēloni, noved pie redzes un smadzeņu asinsrites pasliktināšanās.
Hipertensijas simptomi
Cilvēki, kas jaunāki par 30 gadiem, reti cieš no hipertensijas. Sākotnējā stadijā slimība ir gandrīz asimptomātiska, tāpēc to var noteikt, kontrolējot asinsspiedienu, kas veseliem cilvēkiem nedrīkst pārsniegt 140/90. Lai iegūtu ticamākus rezultātus, to mēra miera stāvoklī 3 reizes 30 minūšu laikā. Pirms procedūras nav ieteicams dzert kafiju un tēju, kā arī pakļauties fiziskai slodzei.
Hipertensijas stadijas
- Pirmais ir tas, ka spiediens svārstās 140-159 / 90-99 robežās, kamēr tas var pazemināties līdz normālam līmenim un pēc tam atkal pieaugt.
- Otrais - spiediens ir diapazonā no 160-179 / 100-109. Rādītāji tiek saglabāti nemainīgi un reti uz īsu brīdi pazeminās.
- Trešais - spiediens ir lielāks par 180/110, tas vienmēr tiek palielināts un samazinās tikai ar sirds vājumu.
Pirmās hipertensijas pazīmes var būt smaguma sajūta galvā un nemotivēta noguruma sajūta, kas īpaši izpaužas dienas beigās. Par slimības klātbūtni var liecināt epizodiskas galvassāpes, bezcēloņu vājums, atmiņas traucējumi, sirdsdarbības pārtraukumi, nestabils spiediena indikators.
Vēlākos posmos pacients sāk izjust troksni ausīs, pirkstu nejutīgumu vai aukstumu, svīšanu, galvassāpes, sliktu dūšu, reiboni un nogurumu. Viņam var būt apļi vai plankumi acu priekšā, neskaidra redze, miega traucējumi, rīta pietūkums, nieru darbības traucējumi un pastāvīgi augsts asinsspiediens.
Smagākajā hipertensijas stadijā rodas nieru vai sirds mazspēja, tiek traucēta asinsrite smadzenēs un dažas morfoloģiskas izmaiņas. Cilvēkam var būtiski pasliktināties intelekts, atmiņa un redze, tiek traucēta gaitas un koordinācijas izmaiņas.
Hipertensijas cēloņi
Hipertensija var būt patstāvīga slimība vai slimību simptoms. Tas ir sadalīts 2 veidos: primārais un sekundārais.
Primāro hipertensiju var izraisīt:
- aptaukošanās vai liekais svars;
- pārmērīga sāls lietošana;
- magnija trūkums organismā;
- slikti ieradumi;
- zema fiziskā aktivitāte;
- biežs stress un nervu spriedze;
- dažas zāles;
- menopauze;
- nesabalansēts uzturs;
- paaugstināts vecums;
- iedzimtība.
Pārkāpumi dažu sistēmu un orgānu darbā izraisa sekundāru hipertensiju. Tajā pašā laikā augsts asinsspiediens ir viena no pamatslimības izpausmēm. Līdz šim šādu slimību ir vairāk nekā 50. Piemēram, nefrīts, encefalīts un feohromocitoma var izraisīt hipertensiju.
Hipertensijas ārstēšana
Galvenā cīņa pret hipertensiju ir vērsta uz normāla asinsspiediena uzturēšanu. Tas ļauj apturēt slimības progresēšanu un novērst negatīvas sekas. Galvenās ārstēšanas metodes ir sadalītas zāļu un nemedikamentozās. Nepieciešamie pasākumi tiek noteikti, ņemot vērā slimības stadiju, komplikāciju un vienlaicīgu slimību klātbūtni.
Vieglas hipertensijas gadījumā var pietikt ar nefarmakoloģisku ārstēšanu. Tas koncentrējas uz dzīvesveida izmaiņām un ietver:
- Sāls samazināšana vai pilnīga izslēgšana.
- Pasākumi liekā svara samazināšanai.
- Atteikšanās no sliktiem ieradumiem.
- Normālas fiziskās aktivitātes.
- Atbilstība īpašai diētai vai pareizai uzturam.
- Holesterīna līmeņa samazināšana.
- Samaziniet stresu un stresu.
Narkotiku ārstēšana tiek nozīmēta, ja iepriekš minēto pasākumu efektivitāte ir zema. Nepieciešamās zāles jāizraksta kvalificētam speciālistam, ņemot vērā dažādus faktorus, piemēram, vecumu, kontrindikācijas vai slimības. Kā hipertensijas ārstniecības līdzekļi biežāk tiek izmantoti antihipertensīvie līdzekļi, lai palīdzētu samazināt spiedienu. Narkotiku terapija aizņem ilgu laiku. Nav ieteicams to pārtraukt, jo pēkšņa narkotiku lietošanas pārtraukšana var izraisīt nopietnas sekas.
Lai gan zāles palīdz uzlabot stāvokli, visefektīvākā ir kompleksa ārstēšana, kas ietver abas hipertensijas apkarošanas metodes. Zāļu lietošana ar uztura izmaiņām, svara zudumu un dzīvesveida izmaiņām novedīs pie stabilas remisijas un palīdzēs izvairīties no komplikācijām.